Wanna Be Affs? klikni TU !

Evanna Lynch- anorexic

20. ledna 2011 v 21:20 | Petrisimo |  Others
evanna
Vedeli ste, že Evanna Lynch ( Luna Lovegood) trpela od svojich dvanástich do štrnástich rokov trpela anorexiou? Ja nie. A tak teda sa mladá herečka Evanna rozhodla napísať osobnú výpoveď o posadnutosti svojím telom, ktorú považuje za svoj osobný prízrak. Vďaka pomoci J.K. Rowling a sérii Harryho Pottera prekonala túto chorobu. Zdroj: www.priori-incantatem.sk
Výňatky z textu si môžete prečítať V CELOM ČLÁNKU !

Nanešťastie dnes sa množstvo mladých ľudí necháva natoľko opantať svojím výzorom, že im to bráni v tom, aby si život užívali naplno. Kŕmime sa negatívnymi myšlienkami o našom tele, myšlienkami typu "Ach, som taká tučná.""Som príliš nízky." či "Som škaredá." Veľmi rýchlo ich dokážeme prijať ako pravdivé a tým sa stávame väzňami svojho tela. Používame ich ako výhovorky, nie preto, aby sme naplnili svoje ambície. Uzatvárame sa do svojej vlastnej ulity plnej izolácie a strachu.

Ak nevyužívate svoje telo naplno, ak ho nevyužívate na plnenie svojich snov, tak ním plytváte. Nie ste o nič lepší niež niekto, kto je pod silným znehybňovacím kúzlom. Uvedomujem si, aké je náročné prekonať tento spôsob myslenia, no tiež viem, že vás vnútri silno zviera a zožiera.

Pred niekoľkými rokmi aj mňa strašili takéto myšlienky. Často som bola frustrovaná a nahnevaná, pretože som cítila, že moja myseľ nekorešponduje s mojím telom a to mi zabraňovalo robiť veci, ktoré som chcela robiť. Trvalo mi nejaký čas, kým som si uvedomila, že to všetko bola len ilúzia. Keby som pokračovala v týraní svojho tela takýmito myšlienkami, určite by som si nezaslúžila také zdravie, ktoré mám.

Robte čokoľvek, aby ste sa cítili dobre. Ak to znamená byť fit a zdravý, choďte si každé ráno zabehať. Spravte si make up, ak ste už unavení svojím výzorom, alebo zmeňte farbu vlasov. Aj takýmito malými zmenami sa začnete cítiť skvelo a prelomíte všetky pochybnosti o sebe. Vaša negatívna posadnutosť bude preč.

Nesmiete zlenivieť a povedať si, že je koniec; to je naozaj dôležité! Dnes viem, že som len potrebovala byť spokojná so svojím výzorom: každé ráno strávim pár minút vyberaním si outfitu, vďaka tomu sa cítim sebavedomejšie. Potom mám celý deň pekný, bez mojich starých deštruktívnych myšlienok. Teraz viem, že keby som neprevzala kontrolu nad svojím telom, naozaj by som padla veľmi nízko a nebola by som schopná robiť ani bežné každodenné veci.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama